สำหรับคนรักเมล็ดทอด: วิธีปรุงเมล็ดในไมโครเวฟ

เมล็ดพืชเป็นที่รักของทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ผู้คนจำนวนมากชอบที่จะใช้เวลากับธัญพืชแสนอร่อยสักแก้ว แม้ว่าในวันนี้คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปในร้านค้าบรรจุในถุงที่สวยงาม แต่หลายคนก็ยังคงทอดด้วยตัวเองโดยอ้างว่าธัญพืชที่เตรียมด้วยมือของพวกเขาเองนั้นเทียบไม่ได้กับตัวเลือกที่ซื้อมา

นอกจากนี้การซื้อวัตถุดิบและน้ำหนักของผลิตภัณฑ์คุณสามารถประหยัดได้มาก เราเสนอให้พิจารณาว่าสามารถทอดเมล็ดในไมโครเวฟได้หรือไม่และจะทำอย่างไรให้เร็วที่สุด มีหลายวิธีที่จะทำให้ถั่วสุกเร็วและอร่อย

เนื้อหาบทความ
  • วิธีทอดเมล็ดในไมโครเวฟ ปอกเปลือก
  • วิธีไมโครเวฟเมล็ดทานตะวันกับเกลือ
  • วิธีคั่วเมล็ดฟักทองในไมโครเวฟ
  • อย่างไร หากต้องการให้เมล็ดในไมโครเวฟ

    เทคนิคของ บริษัท ต่างๆแตกต่างกันในหน้าที่และระดับพลังงาน ดังนั้นในครั้งแรกที่คุณทำอาหารด้วยวิธีนี้จะเป็นการทดลองประเภทหนึ่งที่จะช่วยให้คุณได้ข้อสรุปพิจารณาข้อผิดพลาดและได้ตัวเลือกที่ดีที่สุดเป็นครั้งที่สอง

    แผนการทำอาหารข้อที่ 1 :

    สำหรับคนรักเมล็ดทอด: วิธีปรุงเมล็ดในไมโครเวฟ
    1. เทเมล็ดทานตะวันลงในกระชอนหรือตะแกรงแล้วล้างให้สะอาดในน้ำไหล สิ่งสำคัญคือต้องขจัดเศษที่มีอยู่ทั้งหมด หลังจากนั้นทิ้งทุกอย่างไว้สักครู่เพื่อขจัดของเหลวส่วนเกินออก
    2. นำภาชนะโดยเฉพาะจานแบนที่อนุญาตให้ใช้ในเตาอบได้ เทเมล็ดลงไปแล้วเกลี่ยให้เรียบในชั้นเดียว สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าถ้าคุณใช้ธัญพืชไม่กี่เม็ดมันจะไหม้และถ้าคุณใช้มากพวกมันจะยังคงดิบ ส่วนที่เหมาะสมคือ 300 กรัม
    3. ตอนนี้เรามาดูข้อมูลเกี่ยวกับปริมาณการคั่วเมล็ดในไมโครเวฟ วางอาหารในเตาอบและปรุงอาหารโดยใช้ไฟสูงสุดเป็นเวลาหนึ่งนาที จากนั้นคนทุกอย่างให้เข้ากันเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกิน
    4. ทำซ้ำขั้นตอนการทำอาหารอีกครั้งหนึ่งนาที หลังจากเสียงบี๊บให้ชิมถั่วและถ้าจำเป็นให้คนอีกครั้งแล้วพักไว้อีกหนึ่งนาที โดยทั่วไปกระบวนการนี้อาจใช้เวลาถึง 5 นาทีเนื่องจากทั้งหมดขึ้นอยู่กับขนาดและความหลากหลาย

    รูปแบบการทำอาหาร # 2 :

    1. อาจฟังดูซับซ้อนกว่านี้ แต่จริงๆแล้วไม่ใช่เลย ก่อนอื่นคุณต้องเทผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ลงในชามแล้วใส่ในไมโครเวฟ ปรุงเป็นเวลา 3 นาที ในกรณีนี้ให้ตั้งไฟไว้ที่ 800 W
    2. หลังจากเสียงบี๊บนำจานออกแล้วคนให้เข้ากัน สิ่งนี้จะมีประโยชน์ช้อนไม้หรืออุปกรณ์อื่น ๆ ใส่ภาชนะกลับเข้าที่แล้วปรุงต่ออีก 2 นาที จากนั้นคุณต้องผสมทุกอย่างและลิ้มรส หากธัญพืชชื้นให้ปรุงต่อไปอีก 60 วินาที ปรุงอาหารต่อไปจนกว่าจะเสร็จ

    ไมโครเวฟปอกเปลือกเมล็ดทานตะวัน

    เริ่มกันที่ " ขี้เกียจ " วิธีทำอาหาร ซื้อเมล็ดปอกเปลือกหรือปอกเอง วางชิ้นส่วนลงในชามพิเศษหรือเพียงแค่แผ่ออกบนแผ่นกระดาษ ตอนนี้เราจะมาดูว่านิวคลีโอลิที่ปอกเปลือกเตรียมไว้นานแค่ไหน ตั้งเวลาเป็น 3-5 นาที และปรุงอาหารด้วยกำลังไฟสูงสุด ทุก 60 วินาที เปิดประตูและผัดทุกอย่าง

    วิธีทอดเมล็ดด้วยเกลือในไมโครเวฟ

    ผู้คนจำนวนมากชอบเมล็ดเค็มซึ่งกลายเป็นว่าอร่อยมาก ธัญพืชทอดเหมาะสำหรับการเตรียมอาหารอื่น ๆ เช่นสลัด คุณต้องเริ่มต้นด้วยการเตรียมวัตถุดิบนั่นคือล้างผลิตภัณฑ์ในน้ำไหลจากนั้นวางไว้ในชั้นเดียวและทำให้แห้ง

    รูปแบบการปรุง :

    < div class = "image"> สำหรับคนรักเมล็ดทอด: วิธีปรุงเมล็ดในไมโครเวฟ
    1. ใช้ภาชนะที่กว้าง แต่ตื้นเหมาะสำหรับการปรุงอาหารที่อุณหภูมิสูง ใส่เมล็ดลงไปแล้วโรยด้วยน้ำมันจากนั้นผสมทุกอย่างให้เข้ากัน อย่างไรก็ตามคุณสามารถใช้น้ำมันสมุนไพรซึ่งจะเพิ่มความเป็นออริจินัล
    2. ขั้นตอนต่อไปคือโรยทุกอย่างด้วยเกลือละเอียดแล้วคนให้เข้ากัน ใส่ภาชนะในไมโครเวฟแล้วทอดด้วยไฟกลาง เวลาทำอาหาร - 3-5 นาที เปิดประตูเป็นระยะและคนทุกอย่าง
    3. หลังจากเสียงบี๊บให้ลองอาหารเม็ดและถ้าทุกอย่างพร้อมอย่านำอาหารออก แต่ทิ้งไว้ในไมโครเวฟอีก 15 นาที ใต้ประตูที่ปิด ในช่วงเวลานี้เมล็ด "ถึง" จะออกมาอร่อยมาก

    วิธีทอดเมล็ดฟักทองในไมโครเวฟ

    เมล็ดฟักทองเป็นที่นิยมอย่างมากเพราะนอกจากจะอร่อยแล้วยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย สามารถรับประทานคนเดียวหรือเพิ่มในสลัดขนมอบและอาหารอื่น ๆ เมล็ดฟักทองมีกลิ่นหอมเหลือเชื่อ อย่างไรก็ตามนักโภชนาการแนะนำให้ผู้ที่ติดตามน้ำหนักใช้เป็นของว่างเพื่อสุขภาพ

    หากต้องการปรุงเมล็ดฟักทองทอดในไมโครเวฟก่อนอื่นคุณต้องนำเมล็ดฟักทองมาให้ ในการทำเช่นนี้ให้นำผลไม้ขนาดใหญ่ผ่าเป็นซีกเอาเนื้อด้านในออกแล้วเลือกเมล็ดที่ต้องล้างในน้ำไหล

    สำหรับคนรักเมล็ดทอด: วิธีปรุงเมล็ดในไมโครเวฟ

    จากนั้นแผ่ออกบนกระดาษรอง ชั้นเท่า ๆ กันและทิ้งไว้ 2-3 วันเพื่อให้ทุกอย่างแห้งดี

    ทีนี้มาดูกันว่าต้องทอดเมล็ดฟักทองมากแค่ไหน นำไปใส่จานและไมโครเวฟแล้วปรุงด้วยไฟสูงสุดเป็นเวลาหนึ่งนาที หลังจากเสียงบี๊บให้นำภาชนะออกและทุกอย่างจะเข้ากันดีกิน. จากนั้นปรุงอาหารอีกครั้งประมาณหนึ่งนาทีคนและพักไว้ในไมโครเวฟอีกครึ่งนาที ลองชิมดูและถ้าทุกอย่างพร้อมก็เสิร์ฟได้เลย

    ตอนนี้คุณรู้วิธีย่างเมล็ดในไมโครเวฟอย่างถูกต้องแล้ว วิธีนี้มีข้อดีหลายประการ: รสชาติดีรวดเร็วและเตรียมง่าย